頑張りすぎに注意！

本日、ご来院された方は、リピーターさんですが１１月にご来院された時より、凝りがかなりひどくなっていました。肩こりということでしたが、肩はもちろん背中はカチカチ、首もかなり凝っていました。趣味の絵描きで随分頑張ったようで、限界を感じご来院されたみたいでした。しかし、あまり凝りがひどい場合、一度の施術で楽にすることは難しくなります。もちろん効果はありますが、もう少し早めに体を労わってあげてほしいなと思います。